中高考在即!紧张、失眠、记忆差......不妨试试“高压氧”
发布时间:
2024-05-20
一年一度的中高考来临了,中高考是一场“全民运动”,牵动着千万考生与父母的心。“十年窗下无人问,一举成名天下知”,所有人的目光都聚焦在考生身上,希望他们凯旋而归。但是升学的压力、堆积如山的复习资料、各种模考轰炸,压得人喘不过气。有人因此失眠抑郁、神经衰弱、乏力、记忆力减退、头晕、头痛等由于紧张、缺氧导致的疲劳综合症症状。
为什么会出现“脑疲劳”呢?
大脑耗氧量占人体总耗氧量的20%~30%,但是脑组织本身几乎没有储存氧气的功能。脑组织对缺氧的耐受程度最弱,学生时常因为用脑过度出现大脑供氧不足,产生头昏脑涨、反应迟钝、记忆力下降、困倦易睡、注意力分散、学习效率降低等现象,俗称“考试综合征”。
高压氧能缓解脑疲劳吗?
导致脑疲劳的直接原因就是脑缺氧,脑是全身耗氧最大的器官,所以对缺氧最敏感。出现脑疲劳现象后,除了调整心态,保证必要的休息时间,增加有氧运动之外还可以接受高压氧治疗,高压氧疗能迅速打破缺氧导致的恶性循环,很快纠正缺氧症状,为大脑补充“氧”分,轻松补氧,精神充沛,思维敏捷,信心百倍,有利于成绩和智力的提高。
高压氧主要通过以下几点缓解脑疲劳:
1、提高血压分压,增加血氧含量,促进氧的弥散,使脑组织得到氧供应,纠正脑缺氧状态。
2、高压氧可减轻自由基对机体的损害,因为自由基在机体疲劳基础上增加了对细胞和器官代谢与功能上的损害,以此恢复机体疲劳。
3、高压氧下人体生成三磷酸腺苷的能力增强,脑组织得到充分的氧和能量,故大脑组织代谢旺盛,脑细胞存活时间延长,思维敏捷,反映能力明显加快,其效果非一般药物所能代替的。4、高压氧下可减轻血小板的聚集,降低血液粘滞度和红细胞压积,动脉血氧分压、红细胞电脉速率增高,从而改善机体的微循环。?考生吸高压氧后明显感到头脑清晰、睡眠改善、思维敏捷,学习时注意力集中、情绪稳定、精力充沛,有利智能的提高。
考前应用高压氧疗,能迅速增加机体内血氧含量,改善睡眠,减轻或消除焦虑、抑郁等不良情绪。同时,可缓解脑疲劳,提高考生学习效率,远离亚健康状态。在氧舱内吸氧&看书两不误,为大脑补充“赢氧”,为迎考加分助力!
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