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孕妇夏季能使用空调吗?
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孕妇夏季能使用空调吗?

  • 分类:健康知识
  • 作者:
  • 来源:[平邑县人民医院]
  • 发布时间:2015-07-31 13:24
  • 访问量:

【概要描述】

孕妇夏季能使用空调吗?

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  • 分类:健康知识
  • 作者:
  • 来源:[平邑县人民医院]
  • 发布时间:2015-07-31 13:24
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  女性怀孕以后生理会发生一些奇妙的变化,由于孕激素的作用基础体温会升高。一般来说,孕妇基础体温比平时升高 0 .5℃左右。炎热的夏天到来,孕妇倍觉难熬。孕妇夏天能吹空调吗?
  一、使用空调有哪些好处?
  1 、夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的。
  2 、夏天孕妇胃口会变差,如果使用空调,对孕妇胃口的影响就会大大减小。
  二、孕妇使用空调 7 大注意事项
  1 、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒,尤其是长时间不开机前要清洁。
  2 、空调避免过凉导致感冒,将空调的温度定在 23 至 28 度,室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。
  3 、孕妇使用空调,要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。一般开机 1 ~ 3 小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜空气进入。
  4 、孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。
  5 、关空调后不要马上走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。
  6 、从空调房到室外(办公室、空调车),可以捏着鼻子走出去(屏住呼吸大概 5 秒钟),让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能。
  7 、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

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