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肾病患者适当进行运动锻炼,对于疾病的治疗和恢复大有裨益。有的患者,因怕劳累过度而疏于锻炼或不会锻炼,长期卧床休息,结果精神压抑。患者只有养成正确的生活习惯,才能更好的远离肾病的困扰。
肾病患者大多都限制摄入高蛋白食物,对于饮食方面的营养补充也存在一些问题。精神压力及本身经济条件的限制、食欲不振等因素,会使得机体各方面比较虚弱,容易引起感冒、胃肠道感染等。如果进行适当的运动锻炼,不仅可以增强机体的抗病能力、保持愉快的心情,而且在一定程度上增加进食量,对于营养不良,缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩,也有一定的改善。肾脏病患者常常伴有不同程度的心衰,对患者的危害很大,要是伴发高血压和贫血就更严重了。控制血压的方法之一是长期适当的运动锻炼,使患者的体重下降,以便更好的控制血压,还锻炼了心脏的功能;贫血也可以通过运动得到一定的改善,它可以起到提升血红素的作用。
对于进行长期透析者来说,由于活性维生素d的缺乏,会引起肾性骨病。依靠食物补充维生素d,由于此时转化成活性维生素d的酶被抑制,因此难以被机体利用;补充活性维生素药剂,则有并发高血钙症的不利因素。可以多在户外运动,进行日光浴,经光化学合成作用形成具有天然活性的维生素d,来改善肾性骨病的症状。
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