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长痘痘可以影响人们的生活质量,造成一定的精神压力和经济负担。长痘痘首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食;保证良好的作息睡眠时间。现就一些易长痘部位及自身存在的问题分述如下,希望给您带来帮助。
1、鼻子
原因:鼻头长痘可能是胃火过盛,消化系统异常。鼻翼长痘与卵巢机能或生殖系统有关。鼻梁长痘意味着脊椎骨可能出现小问题。
对策:脸部是容易出油的部位,所以毛细孔较粗大,易堆积皮脂,进而形成青春痘,解决之道只有做好洗脸与护肤工作,用收敛化妆水拍打脸部,可使脸部毛细孔暂时缩小。
2、额头
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。肝脏里含有过多的毒素,须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
对策:额头是容易出油的T字部位的一部分,如果额头有刘海的话更加显得不透气,这便是形成青春痘的温床。所以长青春痘时,要将刘海向上拨,不要遮住额头。多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。泡一壶白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病亦有帮助。
3、脸颊
原因: 右边脸颊长痘可能是肺功能失常。左边脸颊长痘可能是由于肝功能不顺畅,有热毒。
对策:这个部位较干燥不易长痘痘,如果特意为此处补充油分的话,反而会长出痘痘。要保湿的话,请选择无油性的产品。脸颊常被忽略,但皮脂分泌量却比想象中多!所以洗脸时要特别留意。长青春痘时,记得不要去摸它、挤它!
4、颈部
原因:所擦的乳液或面霜太油、太多,或是洗发精的残留、脏寝具感染,都有可能形成痘痘。
对策:洗脸时一定要做彻底清洁。
5、嘴巴四周
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。下唇长痘可能是身体虚寒,生殖系统异常。
对策:接近皮脂分泌旺盛的下巴,所以也容易出油,应彻底洗净,避免化妆品、洗脸用品的残留污物,下唇长痘最好少碰冷饮或是寒性食物。
6、背部、胸部
原因:胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部,是除了脸部之外皮脂分泌最多的地方,容易长青春痘。
对策:洗澡时,用棉质毛巾使香皂起泡泡,以“泡泡”来洗净身体,避免用洗净力较差的保湿型香皂,或用易刺激肌肤的尼龙制毛巾。
7、臀部
原因:由于皮脂分泌、不透气,因而也易长青春痘。
对策:最好是经常清洁或者穿棉质内裤,以提高透气性。
另外,我院皮肤科最新引进红蓝光美容治疗仪,专门杀灭面部痤疮丙酸杆菌,每次仅需20分钟,在您治疗痘痘的同时还可以达到面部美白、去除痘印的美容效果。
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