冠心病科普知识
发布时间：
2012-08-30
1. 冠心病概念：冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，或（和）因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。冠心病多发生于男40岁女50岁以上，但有年轻化的趋势，如20多岁年轻人患心肌梗死也有发生。
2. 冠心病分型：（1）无症状心肌缺血：患者无症状，但有心肌缺血的客观证据，如心电图、心脏超声相应改变。（2）心绞痛。（3）心肌梗死。（4）缺血性心肌病。（5）猝死。
3. 冠心病的易发因素：高血压病、吸烟、酗酒、糖尿病、高脂血症、肥胖、脑力劳动等。
4. 心绞痛的疼痛部位：心绞痛的疼痛典型部位：胸骨中上段内里痛，放射左肩部、左前臂内侧。不典型部位：右侧胸痛，左侧胸痛，上腹部痛，左肩部，右肩部，左臂或右臂痛，手指痛，颈前或颈后同，肩胛间区痛，下或上颌痛，下牙痛，口咽痛等。尤其是老年人出现上述部位的疼痛应及时到医院就诊明确。
5. 冠心病的诊断方法：除了相应临床表现外，常用来诊断冠心病的检查有：心电图，动态心电图，心脏超声（彩超），冠状动脉造影等。
6. 冠心病的治疗：饮食治疗，药物治疗，介入治疗（如支架置入），手术治疗（冠状动脉搭桥）。
7. 冠心病的饮食治疗：
（1） 粗粮与细粮搭配食用。
（2） 蔬菜以纤维质含量多的为宜，有助于通常大便及降低胆固醇。
（3） 尽量少吃高胆固醇食物及动物脂肪。食用脂肪以植物油为主。
（4） 身体肥胖及超重者应控制体重
（5） 吃的过饱有心绞痛发作者应“少吃多餐”，三餐一般吃八分饱。
（6） 吸烟与饮酒：吸烟可以说“百害无一利”，酒少量（有饮酒习惯的每日一两）对冠心病有利，但酗酒对冠心病十分不利，可诱发心绞痛甚至猝死。
（7） 体力活动锻炼：适当的体力活动锻炼对防治冠心病十分必要，但急性心肌梗死禁止锻炼。体力活动锻炼注意两点：一是体力活动方式不限，根据自己力所能及，入散步，慢跑等。二是体力活动的限度以不引起心慌、气短、疲劳、心律不齐、心绞痛发作为原则。
（8） 缓解精神压力：放松技术是压力和疾病之间的干预措施，它可导致机体生理过程一系列改变，使机体处于低血压、低代谢状态，同时心率、肌紧张、血清胆固醇处于低水平。
8.药物治疗：治疗冠心病的药物不下百种，应该根据病人的具体情况，由心血管医生有真对性的个体化用药。冠心病患者用药必须坚持经常，尤其在工作劳累，出门旅行，过年过节等活动较多时用药更不能中断。老年人用药应少而精，以免增加肝肾负担。
9.根据具体病情可选择手术或介入治疗。
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