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春季要保护口鼻,预防呼吸道疾病

健康知识

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春季要保护口鼻,预防呼吸道疾病

  • 分类:健康知识
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  • 来源:
  • 发布时间:2022-04-28 09:03
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【概要描述】

春季要保护口鼻,预防呼吸道疾病

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  • 分类:健康知识
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   春季是上呼吸道疾病高发的季节,很多呼吸疾病都是从口鼻开始的,多多了解鼻咽喉疾病的相关知识,远离呼吸疾病的困扰。
  一、保护好口鼻
  口鼻是我们上呼吸道的门户,使我们能吸入人体生存所必需的空气(氧),呼出经过代谢的二氧化碳,从而完成新陈代谢。而一旦我们吸入了过多的有害气体,如有毒气体、沙尘、病毒、细菌等,就会导致鼻部某一部位的病变,从而出现鼻功能障碍。
  二、重点防御
  1、小儿急性喉炎
  小儿(3个月-3岁)喉腔和声门下较小,黏膜下组织疏松,咳嗽力不强,下呼吸道分泌物不易咳出,炎症时容易发生肿胀。因此一旦发生喉炎极容易发生喉梗阻,引起呼吸困难。若治疗不及时,极有可能发生生命危险。临床上急性喉炎的临床表现有:声音嘶哑、犬吠样咳嗽(小狗叫样咳嗽)、鼻翼扇动、口唇发绀、三凹症阳性、吸气性呼吸困难、吸气性喉喘鸣,若治疗不及时,最终呼吸衰竭而死亡。
  2.老年人鼻出血
  老年人鼻腔黏膜趋向于萎缩,加之可能患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病、慢性肝肾疾病、内分泌失调等一些基础性疾病,冬春季天气,空气湿度低,导致鼻黏膜干燥、血管脆性增加,极易发生鼻黏膜血管破裂而发生鼻衄。老年人,特别是患有基础性疾病的老年人,一旦鼻出血反复发生,一般方法治疗无效时,应立即到具有相应条件的医院进行治疗。
  三、预防要点
  (1)加强自身体质锻炼,增强抵抗力;
  (2)外出、特别是到人群聚集地戴口罩;
  (3)注意身体保暖(多穿衣,少烤火),避免过度劳累;
  (4)加强居所空气流通,增加空气湿度;
  (5)勤饮水,清淡饮食,少食燥热食品。
  
(呼吸与危重症医学科一病区 李娟)

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